Quelle est la meilleure huile pour le massage ?
La meilleure huile pour le massage est celle qui glisse bien, nourrit la peau, ne colle pas et respecte les sensibilités cutanées.
Parmi les huiles les plus utilisées, on retrouve l’huile d’olive, l’huile d’amande douce, l’huile de coco ou encore l’huile de sésame. Si vous recherchez une huile naturelle, polyvalente et méditerranéenne, l’huile d’olive vierge extra est une valeur sûre.
Pourquoi l’huile d’olive est-elle excellente pour le massage ?
Glisse naturellement sur la peau
Riche en acides gras essentiels (oméga-9)
Contient de la vitamine E, un antioxydant puissant
Nourrit, assouplit, et apaise les peaux sèches ou tendues
Sans additifs, sans parfum, ni conservateurs
Quelles sont les huiles les plus utilisées pour les massages ?
| Huile | Avantages | Types de massage recommandés |
|---|---|---|
| Huile d’olive | Riche, hydratante, douce | Massage relaxant, tonique ou après-sport |
| Huile d’amande douce | Très fluide, apaisante | Massage relaxant ou bébé |
| Huile de coco | Antibactérienne, parfumée | Massage tropical ou zones très sèches |
| Huile de sésame | Chauffante, pénètre vite | Massage ayurvédique |
| Huile de jojoba | Non grasse, équilibre la peau | Massage du visage ou peaux grasses |
Pourquoi choisir une huile d’olive grecque pour le massage ?
L’huile d’olive grecque, notamment issue de Crète, est :
Vierge extra, pressée à froid
Extraite à partir d’olives Koroneiki, riches en polyphénols
Douce et bien tolérée même par les peaux sensibles
Issue d’un savoir-faire ancestral
Comment utiliser l’huile d’olive pour masser ?
🖐️ Verser quelques gouttes dans la paume et frotter les mains pour la chauffer
💆 Appliquer lentement sur la zone à masser (dos, jambes, épaules, cuir chevelu)
🌸 Option : ajouter quelques gouttes d’huile essentielle (lavande, eucalyptus)
🚿 Pas besoin de rincer, sauf excès – elle pénètre progressivement dans la peau
FAQ – Huiles de massage naturelles
Peut-on utiliser de l’huile d’olive pour un massage du visage ?
Oui, mais en petite quantité. Elle apaise et nourrit en douceur.
Est-ce que l’huile d’olive laisse un film gras ?
Légèrement, mais elle est rapidement absorbée si la peau est bien massée.
Convient-elle aux femmes enceintes ?
Oui, tant qu’elle est pure et sans huiles essentielles ajoutées.
Peut-on la chauffer avant application ?
Oui, légèrement au bain-marie pour renforcer l’effet relaxant.
Growy and Tasty, c’est l’assurance d’une huile de massage naturelle, méditerranéenne et authentique, directement issue des oliveraies crétoises.
